日本ヨーガ・ニケタン 

過ちを改めざる これを過ちという

今月の聖句は「過ちを改めざる これを過ちという」という智慧の言葉です この教えは 過失を犯すのは誰にでもあることでやむを得ないが 過失 を犯したと気づきながら なおも改めようとしないことこそ 真の過ちだ という智慧の教えです
静かに目を閉じ あなたが

*初級   これまでの人生で過ちに気づいてすぐに修正できた体験を
*中級   これまでの人生体験で 失敗して萎縮してしまった体験を
*上級   今抱えている問題で、想定できる失敗を

瞑想の中でよく思い出してお調べください。それではお願いいたします。(3 分間)
「過ちを改めざる これを過ちというJという智慧の言葉では 人生に失敗はつきものだが それをすぐに修正してやり直せば良い と言うのです あなたの場合
*初級   問題処理に失敗したが、やり方を変えて再挑戦できたという体験
*中級   これまでの人生体験で失敗に萎縮せずに再挑戦して問題を処理できたという体験を
*上級   今抱えている問題処理に失敗しても、萎縮せずに再度立ち向かえる自分がいるかを

瞑想の中で具体的によく調べ 後ほど いつ どの様にとお話ください  お願いいたします(2分間)
「過ちを改めざるこれを過ちという」「過ちを改めざるこれを過ちという」と 三回繰り返して唱えてから目を開けてください。
( 全員 が 目 を開けたのを確かめてから)それでは 今日の聖句瞑想を終わります(まず瞑想指導者が 自分の気づき/悟りを語る次いで可能ならば参加者全員を2人一組にさせて一人3 分間ずつ話させる) 。
それでは 時間 になりましたので終わります  ありがとう ございました