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ヨーガを学べない人などいない
最高の指導者ならどんな人の要望にも応える

今月の聖句は「ヨーガを学べない人などいない 最高の指導者ならどんな人の要望にも応える」という智慧の言葉です ここで言うヨーガとは 自分の肉体は勿論 心まで鍛えて 成長させる智慧のことです。この聖句は、どんな境遇にある人でも進化できない人はいない という智慧の言葉です

静かに目を閉じ あなたの場合

*初級   これまでに出会った人たちに心身鍛練の機会を伝えられたという体験を・・・
*中級   あの人に 体と心の鍛錬法を伝えられて良かったと思えた時のことを・・・
*上級   今 失敗を恐れずに他の人の体と心を鍛える挑戦をしていることを・・・

瞑想の中でよく調べてください それではお願いいたします(3分間)
瞑想の中でよくお調べください それではお願いいたします
「ヨーガを学べない人などいない 最高の指導者ならどんな人の要望にも応える」という
智慧の言葉では 誰でもがどんな状況下でも自分の肉体を鍛えることができるし 心を豊 かに智慧で満たすことができる あなたの場合

*初級   コロナ禍下でもあなたが他の人たちの体や心を強くさせられた体験を・・・
*中級   今の生き方の中で 他の人の体と心に働きかけているという体験を・・・・
*上級   これからの人生で失敗も恐れずに他人の体と心を強くさせるあなたの挑戦を・・・

瞑想の中で具体的によく調べ 後ほど いつ どの様に とお話ください お願いいたします(2 分間)
「ヨーガを学べない人などいない 最高の指導者ならどんな人の要望にも応える」「ヨー ガを学べない人などいない 最高の指導者ならどんな人の要望にも応える」と三回繰り返 して唱えてから 目を開けてください (全員が目を開けたのを確かめてから)
それでは今日の聖句瞑想を終わります(まず瞑想指導者が自分の気づき/悟りを語る 次いで可能 ならば参加者全員を2 人一組にさせて一人3 分間ずつ話させる)
(全員が目を開けたのを確かめてから)

  

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