日本ヨーガ・ニケタン 

愚者はさせられたと思い 賢者はさせていただく

今月の聖句は「愚者は させられたと思い 賢者は させていただく」という智慧の言葉です
この聖句は「させられた」と思えばストレスは増し 「させていただく」と思えば心のストレスはなくなります どう思うかは自由ですが その思い方は賢者と愚者では違うのだ という智慧の教えです
私たちの心は自由に変えられるのです

今月の瞑想


今月の聖句は「愚者は させられたと思い 賢者は させていただく」という智慧の言葉です この聖句は「させられた」と思えばストレスは増し 「させていただく」と思えば心のストレスはなくなります どう思うかは自由ですが その思い方は賢者と愚者では違うのだ という智慧の教えです
あなたの場合

※初級 させていただくと思えたので上手く事が運んだ という体験を・・・
※中級 させられたと思う気持ちを上手に切り替えられた体験を・・・
※上級 日常生活で させられたと させていただくと どちらの思いが多いかを


瞑想の中でよくお調べください それではおねがいします

「愚者は させられたと思い 賢者は させていただく」という智慧の言葉では私たちの心は自由に変えられる と教えられているのです あなたの場合

※初級 今の生活の中でも させていただくと思って行えている事柄の内容を・・・
※中級 させられたと思っていたらどうなっていたかを・・・
※上級 いま抱えている問題に対して させていただくと思えるかを・・・

瞑想の中で具体的に調べ 後ほどお話ください お願いいたします

「愚者は させられたと思い 賢者は させていただく」「愚者は させられたと思い 賢者は させていただく」と三回繰り返し唱えてから 目を開けてください

これで今日の瞑想を終わります ありがとうございました 

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